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2018年5月

2018年5月16日 (水)

中醫減肥的偏方

  大家在日常生活中,要註意一些減肥的方法,現在越來越多的人會通過減肥的方式,讓自己變得更加苗條,所以,平時大家需要註意合理的進行減肥,並且在日常生活中,也要註意一些減肥的要點,那麽中醫減肥的偏方都有哪些?

 

  一間結合中西技術的頭部皮膚護理中心,提供全方位的活髮、生髮及護髮服務

  1.防己黃芪湯

  防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服,每日2次。通聖散各5克,6個月後體重從69公斤減到67公斤,腹圍從100厘米減至85厘米。總膽固醇由341減至148,三酸甘油酯由288降至78,非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。主治肌肉結實型肥胖癥。

  2.荷術湯

  荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。中藥網

  3.輕身一號

  黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服,每日2次。主治單純性肥胖癥。

 

  現在許多人家中都會備有小藥箱,裡面放置有相關的藥物,如感冒藥,胃疼,腹脹的藥物,或者消炎藥,創可貼,紗布,消毒藥水,有些朋友經常運動可能會不小心出現運動磕碰,出現腫痛,淤青等情況,使用可以緩解運動後後肌膚腫痛等不適感。

  4.三花減肥湯

  玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克,研末。每日服1包,80-100攝氏度水沖泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,連服3個月。主治單純型肥胖癥。

  5.實消痞丸

  枳實15克,厚樸10克,黨參15克,白術10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,萊菔子15克,澤瀉10克,山楂30克,首烏30克,大黃15克。頭痛頭暈者,加川芎10克,菊花10克;大便幹燥難解者,加芒硝15克沖服。每日1劑,每次煎200-300毫升,分2-3次服。3個月為一療程。主治高脂血癥型肥胖癥。

 

  中風急救:《定風靈》

  6.消痰健脾湯

  枳實、白芥子、防己、杏仁各9克,白術、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克,法夏6克,陳皮5克,川骨皮10克。日服1劑,早晚服1次,療程1個月。主治脾虛痰盛!

 

2018年5月11日 (金)

寶寶秋季吃的芹菜米粉湯輔食

  如何給寶寶打造一款愛吃的輔食?寶寶到了一定階段要接受輔食餵養,可是你知道如何提高寶寶吃輔食的興趣嗎?那麽,到底該如何促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?育兒小編今天就為大家介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——芹菜米粉湯的製作方法給媽媽們吧,一起看看日常餵養的小妙招吧!

 

 

 

 

 

 

 

  增高丸,注射生長激素,增高針香港都有報告話,使用正常劑量,並不會發生任何的副作用,所以不怕生長激素有副作用。

 

 

 

 

 

 

 

  適合BB秋季吃的芹菜米粉湯輔食

 

 

 

  芹菜米粉湯(適合4個月以上寶寶)

 

 

 

  原料:芹菜(含芹菜葉)100克、米粉50克。

 

 

 

 

 

 

 

  點解我會揀, 係因為d布料係40支針織雙面全棉1008針,咁多支針織係會令個觸感更加柔軟舒適,仲會好透氣。而佢地都無加瑩光劑,洗左幾次都無起毛粒,唔會刺激到bb既呼吸。而且佢地張被仔好厚實,就算唔套返冷氣被都會好暖!

 

 

 

  做法:芹菜洗凈切碎,米粉泡軟待用。將湯鍋內加水燒開,放入芹菜碎和米粉,燜煮3分鐘,加鹽少許即可,給寶寶喝湯。

 

 

 

  營養秘訣:米粉含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質及酵素等,能迅速熟透、易於消化,適合給寶寶當主食,芹菜則可以為寶寶提供豐富的維生素和纖維素。

 

 

 

  育兒小編溫馨提示:深秋時節,天氣幹燥,更需要替寶寶補充所需營養。以上這款芹菜米粉湯輔食看起來色澤誘人,美味可口,製作方法簡單又有富含寶寶身體發展所需的微量元素,又有助寶寶身體健康,媽媽們都心動了吧,有空不妨做給寶寶吃哦!

 

 

 

 

 

 

 

  今次試晒全個護膚及洗滌系列,包括地之鹽 嬰幼兒天然戶外噴霧(天然驅蚊噴霧劑)、地之鹽 嬰幼兒柔潤護膚乳、地之鹽嬰童保濕滋潤全身泡沫沐浴露 330ml、地之鹽嬰童全身保濕滋潤護膚霜 、地之鹽嬰童全身保濕潤膚水 (薏仁護膚水) 以及地之鹽嬰童衣用天然洗衣液/洗衣粉。

 

 

 

 

 

 

 

 

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